Ngứa da ở bệnh tiểu đường – Nguy hiểm hay không?

Theo thống kê của Bộ Y tế, Việt Nam hiện có hơn 5 triệu người bệnh tiểu đường. Trong đó, khoảng 79% người bệnh tiểu đường thường gặp các vấn đề về da như: khô, ngứa, nhiễm trùng.

79% người bệnh tiểu đường gặp các vấn đề về da 

Ngứa là dấu hiệu của cơ thể cho thấy bệnh nhân tiểu đường đang có chế độ điều trị và chăm sóc chưa đúng. Trong đó, có thể kể đến các yếu tố:

– Suy thận và xơ gan: Suy thận và xơ gan được biết tới là nguyên nhân đầu tiên của tiểu đường gây ngứa do có sự ứ đọng chất ure và bilirubin.

– Tổn thương mạch máu: Lượng đường trong máu cao gây tổn thương các mạch máu nuôi dưỡng da làm da bị khô, sần gây ngứa. Với các vị trí ở chân sẽ hình thành các vết tròn, khác màu gây ngứa ngáy.

– Vi khuẩn: Lượng đường trong máu người bệnh tiểu đường cao tạo môi trường tốt cho vi khuẩn phát triển, kết hợp với tình trạng da không được cung cấp dinh dưỡng từ máu nên dễ bị tổn thương khiến bệnh nhân tiểu đường dễ mắc các bệnh liên quan đến nhiễm trùng da như: viêm da, viêm chân tóc, viêm chân lông…

– Nhiễm nấm: Người bệnh tiểu đường dễ nhiễm nấm ở những vị trí như kẽ tay, bàn chân, háng, bụng… nguyên nhân gây bệnh thông thường là do người bệnh không vệ sinh và lau khô những vùng ẩm của da như kẽ ngón tay, kẽ ngón chân, háng… 

– Dị ứng thuốc: Bệnh nhân tiểu đường thường phải dùng rất nhiều loại thuốc và có thể thay đổi theo từng giai đoạn, từng biến chứng của bệnh, nên ngứa có thể xuất phát từ việc dị ứng thuốc.

Ngứa da ở người tiểu đường bình thường có thể chỉ gây khó chịu nhưng trong tiết trời mùa hè nóng nực, ra mồ hôi nhiều, nếu không được chăm sóc, điều trị phù hợp, gây ra những vết thương hở có thể gây nhiễm trùng, loét thậm chí, gây hoại tử chi khiến người bệnh phải cắt bỏ 1 phần tay chân.

Mùa hè, người tiểu đường nên chăm da thế nào để tránh nguy hiểm?

Người bệnh tiểu đường chăm sóc da tốt cũng quan trọng như kiểm soát đường huyết tốt. Sau đây là một số giải pháp dành cho người tiểu  đường bị ngứa da giúp giữ cho da khỏe mạnh, mềm mại, tránh nhiễm trùng như:

Chăm sóc da đúng cách cũng quan trọng như kiểm soát đường huyết hiệu quả

– Vệ sinh sạch sẽ, giữ ẩm đúng cách cho da:

+ Giữ cho da luôn sạch sẽ, lau khô da sau khi tắm, rửa; Không nên tắm quá nhiều lần trong ngày; Nên chọn loại xà phòng không sút (sans savon, soap free, alkaline free); xà phòng dịu nhẹ (gentle wash , gentle cleanser), không mùi để chăm sóc da; Tắm vòi hoa sen hoặc tắm nước ấm (không quá nóng).

+ Dùng kem dưỡng ẩm 2 lần/ ngày ở các vùng da tay, da chân bị khô (tuy nhiên không thoa vào kẽ chân, kẽ tay)

– Mặc quần áo thoải mái, chất liệu ít kích ứng như  cotton, vải lanh, lụa… để bảo vệ da.

– Sử dụng khăn lạnh giảm ngứa: Khi bị ngứa, người bệnh tiểu đường không gãi mạnh dễ gây ra những vết thương hở mà nên sử dụng khăn/ gạc lạnh đắp lên để giảm ngứa.

Thay vì gãi, chườm lạnh giúp người tiểu đường giảm cảm ngứa an toàn hơn

– Sử dụng thực phẩm lành mạnh: Người bệnh tiểu đường nên sử dụng thực phẩm giàu chất xơ, ít cholesterol, hàm lượng chất béo bão hòa thấp để kiểm soát đường huyết tốt hơn. Một số loại thực phẩm lành mạnh người bệnh tiểu đường có thể lựa chọn như: các loại đậu, yến mạch, hạnh nhân, các loại ngũ cốc, hạt lanh, cá béo (cá hồi, cá thu, cá mòi, cá trích…), rau (rau lá xanh, bông cải, bí đỏ,….) …

– Tập luyện thường xuyên: Tập thể dục  đều đặn ít nhất 30 phút mỗi ngày không những giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng mà việc tập luyện thường xuyên còn giúp cơ thể sử dụng insulin tốt hơn, kiểm soát đường huyết ổn định. 

– Áp dụng Đông Tây y kết hợp: Bổ sung sản phẩm từ Dây thìa canh có tác dụng lên tất cả quá trình trong chuyển hóa đường: Giảm hấp thu glucose từ ruột vào máu; Giảm tân sinh đường trong gan; Tăng sản xuất và hoạt tính insulin; Tăng sử dụng đường tại mô cơ;  Giảm mỡ máu xấu, giảm triglyceride.