Tại sao người tiểu đường nhập viện tăng đột biến sau Tết?

Bác sỹ Hồ Khải Hoàn, Phó trưởng khoa Đái tháo đường –  Bệnh viện Nội tiết Trung ương cho biết năm nào ngay sau mồng 1 Tết cũng có nhiều bệnh nhận gọi điện cho ông nhờ tư vấn vì đường huyết tăng quá cao. Không chỉ vậy, những ngày đi làm đầu tiên sau kỳ nghỉ Tết, khoa Đái tháo đường luôn quá tải vì số bệnh nhân nhập viện

Nguyên nhân chính gây ra tình trạng này là do thói quen dùng nhiều món ăn cổ truyền ngày tết như bánh kẹo ngọt, bánh chưng, thịt gà, thịt đông, xôi, giò chả… những món ăn này chứa rất nhiều tinh bột, chất béo và các cholesterol xấu, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến bệnh nhân mắc tiểu đường.

Ngoài ra, trong dịp Tết, nhịp sinh hoạt cũng bị đảo lộn. Người bệnh ăn ngủ thất thường, không tập thể dục thường xuyên, bỏ thuốc, quên không uống thuốc đều đặn hoặc dùng nhiều cà phê, chè, thuốc lá khi tiếp khách… Chỉ cần thực hiện một trong các hoạt động trên thôi cũng đủ để đường huyết thay đổi chóng mặt. Đây là thách thức lớn đối với bệnh nhân tiểu đường.

Chưa kể, nhiều trường hợp không có thời gian, quên uống thuốc, sắc thuốc hoặc dùng phải thảo dược không đảm bảo chất lượng – dược liệu giả, không rõ nguồn gốc, đã bị chiết hết hoạt chất mà cả người bán và người mua đều không ai hay.

Quá tải số bệnh nhân tiểu đường nhập viên sau Tết

Mặt khác, ngay cả với những sản phẩm được quảng cáo là thực phẩm chức năng trên thị trường cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro. Thời gian gần đây, một loạt các thực phẩm chức năng trên thị trường đã bị “tuýt còi” do công nghệ sản xuất không đủ tiêu chuẩn, sử dụng nguyên liệu không rõ nguồn gốc, phóng đại tác dụng thực…Những điều này cho thấy, nếu không là người tiêu dùng thông thái, không truy xuất nguồn gốc sản phẩm rõ ràng, khả năng mua được sản phẩm đảm bảo để điều trị tiểu đường hết sức “mong manh”.

Phải làm gì để đường huyết ổn định trong suốt cả năm?

Để giảm thiểu những biến chứng sau Tết, người bệnh tiểu đường cần kiểm soát tốt lượng đường huyết. Cụ thể:

– Nhanh chóng trở về chế độ sinh hoạt thường ngày: những thay đổi trong dịp Tết đã khiến cho bệnh tiểu đường trở nên mất kiểm soát, vì thế để ổn định đường huyết, cần mau chóng sắp xếp lại nhịp độ sinh hoạt, đặc biệt là chế độ ăn uống, vân động và dùng thuốc. Về ăn uống, nên chọn ăn những món ít dầu mỡ, nên ăn nhiều rau củ, chọn các phương pháp chế biến như: luộc, nấu vừa phải (rau củ khi hầm hoặc nấu kỹ sẽ chuyển hóa thành lượng đường cao hơn)… Về vận động, cần duy trì thói quen tập luyện ít nhất 30 phút mỗi ngày. Với người bệnh lâu ngày chưa tập, có thể tập cách quãng thành 10 phút/lần để làm quen lại với cường độ tập luyện. Cuối cùng và cũng là quan trọng nhất, là luôn duy trì việc dùng thuốc đúng, đủ liều trong hướng dẫn điều trị bệnh.

– Lên kế hoạch cho các hoạt động sắp tới: Tết – kỳ nghỉ dài nhất năm đã qua, nhưng vẫn còn 1 số hoạt động ngắn ngày khác, như khi tham gia các lễ hội đầu xuân,  đi viếng chùa chiền… Do đó, người bệnh cần lên kế hoạch  và dự phòng trước cho những hoạt động này khi tham dự các hoạt động này: có phương án tập luyện, vận động thay thế khi không có điều kiện tập thể dục như bình thường; hay chọn cho mình thực đơn ăn uống phù hợp, không quên mang thuốc theo mình…

– Sử dụng dược liệu đảm bảo chất lượng: người tiểu đường cần biết rõ nguồn gốc những loại thuốc, dược liệu mà mình sẽ sử dụng để tránh mất tiền oan mà lại mang thêm bệnh tật. Nên chọn lựa những sản phẩm có uy tín, quy trình sản xuất rõ ràng, được kiểm nghiệm để sử dụng.

Một trong các sản phẩm được tin dùng trong điều trị tiểu đường là TPBVSK Diabetna. Sản phẩm TPBVSK Diabetna sử dụng 100% nguồn nguyên liệu Dây thìa canh chuẩn hóa đạt tiêu chuẩn GACP-WHO thu hoạch từ vùng trồng Hải Hậu, Nam Định, với công thức viên nén tiện dụng có lượng hoạt chất cao gấp 2,4 lần sử dụng dược liệu Dây thìa canh thông thường. Công thức này đã được nghiên cứu bởi PGS. TS Trần Văn Ơn (Trưởng Bộ môn Thực vật học, ĐH Dược) trong Đề tài khoa học cấp Bộ về Dây thìa canh, và kiểm nghiệm hiệu quả trên thực tế lâm sàng. Không chỉ có vậy,  được sản xuất trên dây chuyền hiện đại của nhà máy Nam Dược – nhà máy đạt tiêu chuẩn tiên tiến GMP-WHO, TPBVSK Diabetna xứng đáng là sản phẩm tin cậy cho người bệnh tiểu đường trong suốt 9 năm qua.

Bệnh nhân tiểu đường về thăm vùng trồng Dây thìa canh chuẩn hóa tại Hải Hậu, Nam Định